Сравнить продукты Соевое молоко и Желток
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +400% |
Содержит больше МедьМедь | +66.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +305.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +416% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1816.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
Содержит больше СеленСелен | +1066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2037.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +328.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2245.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +665.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +701.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +711.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +3375.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
Холин | 23.6mg | 820.2mg | 145% |
Селен | 4.8µg | 56µg | 93% |
Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
Витамин B5 | 0.373mg | 2.99mg | 52% |
Фосфор | 52mg | 390mg | 48% |
Витамин A | 0µg | 381µg | 42% |
Насыщенные жиры | 0.205g | 9.551g | 42% |
Жиры | 1.75g | 26.54g | 38% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.528mg | 35% |
Витамин B9 | 18µg | 146µg | 32% |
Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 11.738g | 28% |
Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
Железо | 0.64mg | 2.73mg | 26% |
Белки | 3.27g | 15.86g | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 4.204g | 22% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.35mg | 21% |
Цинк | 0.12mg | 2.3mg | 20% |
Витамин E | 0.11mg | 2.58mg | 16% |
Калорийность | 54kcal | 322kcal | 13% |
Кальций | 25mg | 129mg | 10% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.176mg | 10% |
Марганец | 0.223mg | 0.055mg | 7% |
Медь | 0.128mg | 0.077mg | 6% |
Магний | 25mg | 5mg | 5% |
Витамин B3 | 0.513mg | 0.024mg | 3% |
Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
Витамин K | 3µg | 0.7µg | 2% |
Углеводы | 6.28g | 3.59g | 1% |
Чистые углеводы | 5.68g | 3.59g | N/A |
Калий | 118mg | 109mg | 0% |
Сахар | 3.99g | 0.56g | N/A |
Натрий | 51mg | 48mg | 0% |
Триптофан | 0.038mg | 0.177mg | 0% |
Треонин | 0.108mg | 0.687mg | 0% |
Изолейцин | 0.114mg | 0.866mg | 0% |
Лейцин | 0.186mg | 1.399mg | 0% |
Лизин | 0.131mg | 1.217mg | 0% |
Метионин | 0.027mg | 0.378mg | 0% |
Фенилаланин | 0.113mg | 0.681mg | 0% |
Валин | 0.117mg | 0.949mg | 0% |
Гистидин | 0.061mg | 0.416mg | 0% |
Фруктоза | 0.07g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.9% |
Содержит больше ВодаВода | +68.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +385% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1416.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +161.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2827.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +337.5% |