Сравнить продукты Соевое молоко и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +913.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3716.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +583.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +193.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Селен | 4.8µg | 32.8µg | 51% |
| Цинк | 0.12mg | 4.58mg | 41% |
| Натрий | 51mg | 973mg | 40% |
| Холестерин | 0mg | 98mg | 33% |
| Белки | 3.27g | 18.17g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 6.34g | 28% |
| Жиры | 1.75g | 18.98g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 9.22g | 22% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.03mg | 16% |
| Железо | 0.64mg | 1.86mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.23mg | 12% |
| Фосфор | 52mg | 125mg | 10% |
| Калорийность | 54kcal | 251kcal | 10% |
| Марганец | 0.223mg | 0.022mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.17mg | 8% |
| Холин | 23.6mg | 69.2mg | 8% |
| Витамин B9 | 18µg | 6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.026mg | 3% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Медь | 0.128mg | 0.154mg | 3% |
| Углеводы | 6.28g | 0.47g | 2% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.67g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 3µg | 1.5µg | 1% |
| Калий | 118mg | 145mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.42mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 0.47g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.16mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1236.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +455.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +984.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +298.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2199.3% |
