Сравнить продукты Соевое молоко и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +333.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +293.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +418.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +543.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3µg | 19.3µg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
| Селен | 4.8µg | 0.1µg | 9% |
| Медь | 0.128mg | 0.057mg | 8% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.4g | 7% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Фосфор | 52mg | 12mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.74g | 5% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.124mg | 5% |
| Железо | 0.64mg | 0.28mg | 5% |
| Марганец | 0.223mg | 0.336mg | 5% |
| Магний | 25mg | 6mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.146g | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 6µg | 3% |
| Углеводы | 6.28g | 14.49g | 3% |
| Холин | 23.6mg | 6mg | 3% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 0.33g | 2% |
| Кальций | 25mg | 6mg | 2% |
| Натрий | 51mg | 1mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.418mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.047g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.028g | 1% |
| Калий | 118mg | 77mg | 1% |
| Калорийность | 54kcal | 57kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 9.96g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.16mg | 0% |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.044mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.013mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.031mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +341.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +753.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
