Сравнить продукты Соевый жмых и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +537.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +287.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1538.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2602.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +549.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +800.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +915.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +357.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +678% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +712.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4228.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.074mg | 214% |
| Железо | 13.7mg | 1.61mg | 151% |
| Марганец | 3.8mg | 0.422mg | 147% |
| Белки | 49.2g | 3.74g | 91% |
| Фосфор | 701mg | 108mg | 85% |
| Витамин B9 | 303µg | 7µg | 74% |
| Калий | 2490mg | 152mg | 69% |
| Магний | 306mg | 48mg | 61% |
| Селен | 3.3µg | 33.5µg | 55% |
| Натрий | 3mg | 1104mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.177mg | 43% |
| Цинк | 5.06mg | 0.64mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.07mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.254mg | 34% |
| Кальций | 244mg | 63mg | 18% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.07mg | 14% |
| Калорийность | 337kcal | 60kcal | 14% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 0.565mg | 13% |
| Углеводы | 35.89g | 5.83g | 10% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 2.182g | 4% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.774g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Жиры | 2.39g | 3.34g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 0.92g | N/A | |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.009g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 0.214g | 0% |
| Триптофан | 0.653mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1215.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +515.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1106.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.5% |
