Сравнить продукты Соевый жмых и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +49700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5856.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1961.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8662.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47400% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39420% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18866.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.097mg | 211% |
| Железо | 13.7mg | 0.23mg | 168% |
| Марганец | 3.8mg | 0.008mg | 165% |
| Фосфор | 701mg | 8mg | 99% |
| Белки | 49.2g | 1.8g | 95% |
| Витамин B9 | 303µg | 1µg | 76% |
| Калий | 2490mg | 5mg | 73% |
| Магний | 306mg | 2mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.001mg | 58% |
| Цинк | 5.06mg | 0.04mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.003mg | 44% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.005mg | 39% |
| Кальций | 244mg | 3mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.001mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 0.078mg | 16% |
| Углеводы | 35.89g | 81.3g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.047g | 7% |
| Натрий | 3mg | 80mg | 3% |
| Селен | 3.3µg | 1.7µg | 3% |
| Жиры | 2.39g | 0.2g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 0.08g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 0.056g | 1% |
| Калорийность | 337kcal | 318kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 57.56g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.653mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2633.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1095% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1760% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +136.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +411.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2123.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
