Сравнить продукты Соевый жмых и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1124% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1335.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +408.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2437% |
| Содержит больше МедьМедь | +2281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2236.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2064.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.084mg | 213% |
| Железо | 13.7mg | 0.54mg | 165% |
| Марганец | 3.8mg | 0.06mg | 163% |
| Фосфор | 701mg | 30mg | 96% |
| Белки | 49.2g | 1.07g | 96% |
| Витамин B9 | 303µg | 14µg | 72% |
| Магний | 306mg | 25mg | 67% |
| Калий | 2490mg | 490mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.11mg | 48% |
| Цинк | 5.06mg | 0.12mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.1mg | 36% |
| Витамин C | 0mg | 29mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.457mg | 30% |
| Кальций | 244mg | 17mg | 23% |
| Клетчатка | 4.9g | 20% | |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.03mg | 17% |
| Калорийность | 337kcal | 103kcal | 12% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 0.9mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.066g | 7% |
| Селен | 3.3µg | 0.6µg | 5% |
| Жиры | 2.39g | 0.23g | 3% |
| Углеводы | 35.89g | 27.12g | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 0.034g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 0.048g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.653mg | 0% | |
| Треонин | 1.952mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4498.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +939.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
| Содержит больше ВодаВода | +918% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1102.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1483.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
