Сравнить продукты Соевый йогурт и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 111% | |
| Железо | 7.8mg | 98% | |
| Натрий | 13mg | 1745mg | 75% |
| Клетчатка | 0.4g | 18.6g | 73% |
| Марганец | 1.562mg | 68% | |
| Магний | 271mg | 65% | |
| Фосфор | 385mg | 55% | |
| Витамин B9 | 219µg | 55% | |
| Белки | 2.64g | 25.56g | 46% |
| Цинк | 3.4mg | 31% | |
| Калий | 1000mg | 29% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.285mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.258mg | 20% | |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Углеводы | 9.69g | 59.87g | 17% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Калорийность | 66kcal | 371kcal | 15% |
| Витамин C | 13.2mg | 0mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1.084g | 4% |
| Жиры | 1.76g | 3.25g | 2% |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Кальций | 132mg | 143mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.29g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 5.29g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.64 г
Жиры:
1.76 г
Углеводы:
9.69 г
Вода:
84.67 г
Другое:
1.24 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2326.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +868.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +531.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
