Сравнить продукты Соевый йогурт и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.161mg | 18% | |
| Витамин C | 13.2mg | 0mg | 15% |
| Фосфор | 100mg | 14% | |
| Кальций | 132mg | 3mg | 13% |
| Марганец | 0.272mg | 12% | |
| Магний | 44mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.106mg | 9% | |
| Железо | 0.63mg | 8% | |
| Витамин B3 | 1.33mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.108mg | 8% | |
| Цинк | 0.91mg | 8% | |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 6% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Углеводы | 9.69g | 23.67g | 5% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.3g | 4% |
| Витамин B5 | 0.171mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3% | |
| Калорийность | 66kcal | 119kcal | 3% |
| Холин | 11.2mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Белки | 2.64g | 3.51g | 2% |
| Калий | 62mg | 2% | |
| Жиры | 1.76g | 1g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.29g | 22.37g | N/A |
| Сахар | 5.29g | 0.13g | N/A |
| Натрий | 13mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0.172g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.184g | 0% | |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.113mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.148mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0% | |
| Валин | 0.184mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.64 г
Жиры:
1.76 г
Углеводы:
9.69 г
Вода:
84.67 г
Другое:
1.24 г
Белки:
3.51 г
Жиры:
1 г
Углеводы:
23.67 г
Вода:
71.41 г
Другое:
0.41 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.172 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.8% |
