Сравнить продукты Соевый соус и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +469.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +730% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +574.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1435.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 661mg | 210% |
| Марганец | 1.018mg | 0.151mg | 38% |
| Фосфор | 166mg | 20mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Магний | 74mg | 13mg | 15% |
| Белки | 8.14g | 0.91g | 14% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.143mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.022mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
| Калий | 435mg | 170mg | 8% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.9g | 8% |
| Медь | 0.043mg | 0.096mg | 6% |
| Цинк | 0.87mg | 0.19mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 24µg | 3% |
| Калорийность | 53kcal | 19kcal | 2% |
| Холин | 18.3mg | 10.4mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.067g | 1% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.021mg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.14g | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.14mg | 1% |
| Углеводы | 4.93g | 4.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 1.38g | N/A |
| Кальций | 33mg | 30mg | 0% |
| Железо | 1.45mg | 1.47mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 1.78g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.013g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +794.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +607.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +576.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +114.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
