Сравнить продукты Соевый соус и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +378.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 10mg | 238% |
| Марганец | 1.018mg | 0.56mg | 20% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Клетчатка | 0.8g | 4.9g | 16% |
| Фосфор | 166mg | 71mg | 14% |
| Белки | 8.14g | 1.2g | 14% |
| Витамин B9 | 14µg | 67µg | 13% |
| Магний | 74mg | 29mg | 11% |
| Железо | 1.45mg | 0.59mg | 11% |
| Витамин E | 0mg | 1.49mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.7mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.05mg | 9% |
| Медь | 0.043mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.6mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.09mg | 4% |
| Углеводы | 4.93g | 17.99g | 4% |
| Цинк | 0.87mg | 0.59mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Калий | 435mg | 375mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1.8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.047g | 1% |
| Калорийность | 53kcal | 75kcal | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 13.09g | N/A |
| Кальций | 33mg | 36mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 4.8g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.112g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
| Лейцин | 0.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
| Валин | 0.332mg | 0% | |
| Гистидин | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +578.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1452% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +264.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +459.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.3% |
