Сравнить продукты Соевый соус и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +428.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +394.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +159% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1140% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +969.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +478.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 353mg | 223% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 8.326g | 54% |
| Жиры | 0.57g | 26.22g | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 8.105g | 37% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.353mg | 27% |
| Марганец | 1.018mg | 0.393mg | 27% |
| Калорийность | 53kcal | 514kcal | 23% |
| Углеводы | 4.93g | 63.78g | 20% |
| Железо | 1.45mg | 2.98mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 6.708g | 17% |
| Витамин B9 | 14µg | 81µg | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин E | 0mg | 2.44mg | 16% |
| Магний | 74mg | 14mg | 14% |
| Фосфор | 166mg | 66mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.314mg | 11% |
| Калий | 435mg | 88mg | 10% |
| Селен | 0.5µg | 6.2µg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 11µg | 9% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 3.275mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.071mg | 6% |
| Белки | 8.14g | 5.37g | 6% |
| Медь | 0.043mg | 0.09mg | 5% |
| Цинк | 0.87mg | 0.49mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 0.9mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.3g | 2% |
| Кальций | 33mg | 13mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 21.65g | N/A |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.321mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.714g | N/A |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
| Лейцин | 0.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
| Валин | 0.332mg | 0% | |
| Гистидин | 0.174mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.3g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1876.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1376.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1193.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7522.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3065.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20890% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +20% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
