Сравнить продукты Соевый соус и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5888.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +373.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2860% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 74mg | 236% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Марганец | 1.018mg | 0.017mg | 44% |
| Цинк | 0.87mg | 4.12mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 6.333g | 28% |
| Селен | 0.5µg | 14.8µg | 26% |
| Жиры | 0.57g | 15.69g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 6.861g | 17% |
| Белки | 8.14g | 14.63g | 13% |
| Магний | 74mg | 18mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 3.846mg | 10% |
| Калорийность | 53kcal | 204kcal | 8% |
| Железо | 1.45mg | 1.93mg | 6% |
| Калий | 435mg | 269mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.214mg | 5% |
| Медь | 0.043mg | 0.073mg | 3% |
| Фосфор | 166mg | 145mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.643g | 3% |
| Кальций | 33mg | 7mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Углеводы | 4.93g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.043mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.309mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
| Лейцин | 0.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
| Валин | 0.332mg | 0% | |
| Гистидин | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2652.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7696.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.5% |
