Сравнить продукты Соевый соус и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +93.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +244.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +980% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +436.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 239mg | 228% |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Марганец | 1.018mg | 0.227mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Жиры | 0.57g | 9.75g | 14% |
| Магний | 74mg | 14mg | 14% |
| Фосфор | 166mg | 81mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.177mg | 12% |
| Медь | 0.043mg | 0.148mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 4.6g | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13.2µg | 11% |
| Калорийность | 53kcal | 243kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 1.77g | 10% |
| Углеводы | 4.93g | 34.83g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 1.988g | 9% |
| Селен | 0.5µg | 5.4µg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Калий | 435mg | 167mg | 8% |
| Белки | 8.14g | 3.9g | 8% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 1.107mg | 7% |
| Железо | 1.45mg | 0.9mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.063mg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.76mg | 5% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Цинк | 0.87mg | 0.39mg | 4% |
| Фруктоза | 0g | 2.85g | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.8g | 4% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.452mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 37.5mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.124mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 26µg | 3% |
| Кальций | 33mg | 64mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0.4g | 18.88g | N/A |
| Триптофан | 0.096mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1246% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1610.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +606.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5127.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +573% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9200% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1160% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
