Сравнить продукты Соевый соус и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +409% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +244.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1046% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1520% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5597% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +584.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +460.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1549.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5507.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 30mg | 238% |
| Витамин B9 | 14µg | 785µg | 193% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 1.88mg | 154% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 4.9mg | 92% |
| Цинк | 0.87mg | 9.97mg | 83% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 1.13mg | 74% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 12.3mg | 63% |
| Марганец | 1.018mg | 0.2mg | 36% |
| Клетчатка | 0.8g | 8.1g | 29% |
| Фосфор | 166mg | 336mg | 24% |
| Железо | 1.45mg | 3.25mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.43mg | 22% |
| Селен | 0.5µg | 8.1µg | 14% |
| Медь | 0.043mg | 0.148mg | 12% |
| Магний | 74mg | 40mg | 8% |
| Калий | 435mg | 601mg | 5% |
| Углеводы | 4.93g | 18.1g | 4% |
| Калорийность | 53kcal | 105kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.004g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 1.047g | 2% |
| Жиры | 0.57g | 1.9g | 2% |
| Холин | 18.3mg | 32mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 19mg | 1% |
| Белки | 8.14g | 8.4g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.243g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 10g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +485% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~8.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6475% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1089.8% |
