Сравнить продукты Сок и Gatorade
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3354.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.38g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.19г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.022mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.011mg | 31% |
| Витамин B3 | 5mg | 0.22mg | 30% |
| Витамин C | 15mg | 0.4mg | 16% |
| Фруктоза | 1.82g | 2% | |
| Натрий | 2mg | 39mg | 2% |
| Углеводы | 13.41g | 6.43g | 2% |
| Калий | 42mg | 15mg | 1% |
| Железо | 0.11mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Магний | 3mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 54kcal | 26kcal | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.006mg | 1% |
| Фосфор | 4mg | 10mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Белки | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.21g | 6.43g | N/A |
| Кальций | 2mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | 5.24g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Марганец | 0.007mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.055mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сок ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Gatorade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна