Сравнить продукты Сок и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +104.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.1% |
Содержит больше МедьМедь | +488.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2475% |
Содержит больше МарганецМарганец | +13814.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +306.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +533.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.007mg | 0.974mg | 42% |
Витамин B6 | 0.5mg | 0.123mg | 29% |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.069mg | 28% |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.178mg | 17% |
Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
Витамин B3 | 5mg | 2.561mg | 15% |
Фосфор | 4mg | 103mg | 14% |
Селен | 0µg | 5.8µg | 11% |
Медь | 0.018mg | 0.106mg | 10% |
Крахмал | 24.79g | 10% | |
Магний | 3mg | 39mg | 9% |
Витамин B5 | 0.06mg | 0.38mg | 6% |
Железо | 0.11mg | 0.56mg | 6% |
Клетчатка | 0.2g | 1.6g | 6% |
Цинк | 0.02mg | 0.71mg | 6% |
Белки | 0.2g | 2.74g | 5% |
Углеводы | 13.41g | 25.58g | 4% |
Калорийность | 54kcal | 123kcal | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.366g | 2% |
Холин | 9.2mg | 2% | |
Витамин E | 0.02mg | 0.17mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.97g | 1% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.26g | 1% |
Витамин B9 | 4µg | 9µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.369g | 1% |
Калий | 42mg | 86mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.21g | 23.98g | N/A |
Кальций | 2mg | 3mg | 0% |
Сахар | 9.36g | 0.24g | N/A |
Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
Триптофан | 0.033mg | 0% | |
Треонин | 0.095mg | 0% | |
Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
Лейцин | 0.214mg | 0% | |
Лизин | 0.099mg | 0% | |
Метионин | 0.058mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
Валин | 0.151mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +1270% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +131.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3590% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3560% |