Сравнить продукты Сок и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +326.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2945.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3975% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7714.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +791.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +178.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5555% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2610% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9320% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 4µg | 176µg | 43% |
| Железо | 0.11mg | 3.35mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.093mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.705mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Марганец | 0.007mg | 0.547mg | 23% |
| Медь | 0.018mg | 0.228mg | 23% |
| Фосфор | 4mg | 163mg | 23% |
| Белки | 0.2g | 11.31g | 22% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Углеводы | 13.41g | 54.73g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калорийность | 54kcal | 288kcal | 12% |
| Цинк | 0.02mg | 1.22mg | 11% |
| Витамин B3 | 5mg | 3.35mg | 10% |
| Магний | 3mg | 46mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.535mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.942g | 6% |
| Жиры | 0g | 2.3g | 4% |
| Калий | 42mg | 179mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.271g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.328g | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.439mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 15mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 14µg | 1% |
| Натрий | 2mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.21g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
44%
Итоговая оценка минералов
2%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.328g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сок дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах