Сравнить продукты Солод и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +988.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +471.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1381% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +882.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +324.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1058.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +485.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.42µg | 2.46µg | 85% |
| Белки | 3.37g | 23.9g | 41% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 9.72g | 36% |
| Железо | 0.21mg | 3.11mg | 36% |
| Цинк | 0.41mg | 4.03mg | 33% |
| Жиры | 3.29g | 24.6g | 33% |
| Селен | 5.4µg | 22.9µg | 32% |
| Холестерин | 10mg | 85mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 10.27g | 24% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B3 | 0.259mg | 3mg | 17% |
| Фосфор | 91mg | 203mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.25mg | 16% |
| Калорийность | 85kcal | 324kcal | 12% |
| Медь | 0.037mg | 0.123mg | 10% |
| Кальций | 98mg | 9mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.26mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 1g | 5% |
| Калий | 172mg | 331mg | 5% |
| Углеводы | 11.2g | 0g | 4% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.09mg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 0.014mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.25mg | 2% |
| Магний | 15mg | 22mg | 2% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 0g | N/A |
| Сахар | 6.68g | 0g | N/A |
| Натрий | 60mg | 57mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +609.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +647.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +291.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1141.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.8% |
