Сравнить продукты Солод и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +18.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.032g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 10mg | 51mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.699mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Фосфор | 91mg | 130mg | 6% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.52µg | 4% |
| Кальций | 98mg | 139mg | 4% |
| Марганец | 0.08mg | 0.007mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 52µg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Калорийность | 85kcal | 122kcal | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Углеводы | 11.2g | 17.6g | 2% |
| Железо | 0.21mg | 0.34mg | 2% |
| Белки | 3.37g | 3.99g | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.064mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 2.032g | 1% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.132mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 1.127g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.312g | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.061mg | 1% |
| Селен | 5.4µg | 6µg | 1% |
| Калий | 172mg | 207mg | 1% |
| Натрий | 60mg | 84mg | 1% |
| Цинк | 0.41mg | 0.51mg | 1% |
| Медь | 0.037mg | 0.03mg | 1% |
| Жиры | 3.29g | 4g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 17.6g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 6.68g | 4.82g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
19%
Итоговая оценка минералов
17%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.149g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солод дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины