Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Солод и Соус-коктейль

Сравнить

Инфографика

Солод vs Соус-коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Содержит больше КальцийКальций +276.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +203.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.9%
Содержит больше СеленСелен +145.5%
Содержит больше МагнийМагний +13.3%
Содержит больше КалийКалий +79.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +295.2%
Содержит больше МедьМедь +200%
Содержит больше МарганецМарганец +85%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.38mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +44.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +157.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +291.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +420.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +11500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1700%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +216.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +73.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1366.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +88.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Солод Соус-коктейль DV% diff.
Натрий 60mg 983mg 40%
Витамин B12 0.42µg 0µg 18%
Витамин C 0.1mg 11.6mg 13%
Витамин B2 0.184mg 0.047mg 11%
Насыщенные жиры 1.883g 0g 9%
Фосфор 91mg 30mg 9%
Медь 0.037mg 0.111mg 8%
Железо 0.21mg 0.83mg 8%
Кальций 98mg 26mg 7%
Витамин E 0.06mg 1.08mg 7%
Селен 5.4µg 2.2µg 6%
Витамин B5 0.354mg 0.068mg 6%
Углеводы 11.2g 28.22g 6%
Клетчатка 0.5g 1.8g 5%
Калий 172mg 309mg 4%
Белки 3.37g 1.36g 4%
Витамин B3 0.259mg 0.82mg 4%
Марганец 0.08mg 0.148mg 3%
Витамин B1 0.054mg 0.021mg 3%
Витамин K 0.3µg 4.4µg 3%
Холестерин 10mg 0mg 3%
Жиры 3.29g 1.05g 3%
Витамин B6 0.046mg 0.08mg 3%
Витамин B9 9µg 17µg 2%
Холин 11mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.827g 0g 2%
Калорийность 85kcal 124kcal 2%
Витамин A 26µg 18µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.208g 0g 1%
Кофеин 3mg 0mg 1%
Чистые углеводы 10.7g 26.42g N/A
Магний 15mg 17mg 0%
Сахар 6.68g 11.83g N/A
Цинк 0.41mg 0.38mg 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
Содержит больше БелкиБелки +147.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +213.3%
Содержит больше ВодаВода +23.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +152%
Содержит больше ДругоеДругое +362.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients
  2. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.