Сравнить продукты Солонина и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1228.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +214.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1017.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1462.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +944.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +784.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3195.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 5.6µg | 49% |
| Натрий | 973mg | 5mg | 42% |
| Цинк | 4.58mg | 0.41mg | 38% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Белки | 18.17g | 2.02g | 32% |
| Жиры | 18.98g | 0.19g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 0.039g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.07g | 23% |
| Железо | 1.86mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 0.29mg | 17% |
| Фосфор | 125mg | 8mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.026mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.013mg | 12% |
| Медь | 0.154mg | 0.049mg | 12% |
| Холин | 69.2mg | 2.1mg | 12% |
| Марганец | 0.022mg | 0.262mg | 10% |
| Калорийность | 251kcal | 97kcal | 8% |
| Углеводы | 0.47g | 21.09g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 145mg | 10mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.069g | 4% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.215mg | 4% |
| Магний | 12mg | 5mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 2mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.05g | N/A |
| Триптофан | 0.119mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +799.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9889.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4387.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13071.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +871% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
