Сравнить продукты Солонина и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18500% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3180% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +521.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +888.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.8µg | 1µg | 58% |
| Цинк | 4.58mg | 0.06mg | 41% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.69µg | 39% |
| Натрий | 973mg | 156mg | 36% |
| Холестерин | 98mg | 1mg | 32% |
| Белки | 18.17g | 2.26g | 32% |
| Жиры | 18.98g | 0.81g | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 0.203g | 28% |
| Железо | 1.86mg | 0.01mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.236g | 22% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.037mg | 15% |
| Калорийность | 251kcal | 16kcal | 12% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 1.186mg | 12% |
| Холин | 69.2mg | 7mg | 11% |
| Медь | 0.154mg | 0.058mg | 11% |
| Фосфор | 125mg | 56mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.076mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.138g | 4% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.329mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.033mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 3mg | 1% |
| Магний | 12mg | 7mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Углеводы | 0.47g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 0g | N/A |
| Калий | 145mg | 144mg | 0% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +704% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2243.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +684.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3806.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
