Сравнить продукты Соль и Брауни
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5200% |
Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
Содержит больше КалийКалий | +2100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +457.6% |
Содержит больше МедьМедь | +1193.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +870% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +487% |
Содержит больше СеленСелен | +11400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ДругоеДругое | +5152.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +6200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 38758mg | 343mg | 1670% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 9.412g | 63% |
Жиры | 0g | 29.1g | 45% |
Медь | 0.03mg | 0.388mg | 40% |
Насыщенные жиры | 0g | 7.319g | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.839g | 27% |
Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
Калорийность | 0kcal | 466kcal | 23% |
Селен | 0.1µg | 11.5µg | 21% |
Марганец | 0.1mg | 0.587mg | 21% |
Витамин A | 0µg | 176µg | 20% |
Железо | 0.33mg | 1.84mg | 19% |
Фосфор | 0mg | 132mg | 19% |
Углеводы | 0g | 50.2g | 17% |
Витамин B2 | 0mg | 0.19mg | 15% |
Витамин B1 | 0mg | 0.141mg | 12% |
Белки | 0g | 6.2g | 12% |
Магний | 1mg | 53mg | 12% |
Цинк | 0.1mg | 0.97mg | 8% |
Витамин B5 | 0mg | 0.328mg | 7% |
Витамин B6 | 0mg | 0.094mg | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Витамин B9 | 0µg | 29µg | 7% |
Витамин B3 | 0mg | 0.982mg | 6% |
Калий | 8mg | 176mg | 5% |
Кальций | 24mg | 57mg | 3% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 50.2g | N/A |
Триптофан | 0mg | 0.078mg | 0% |
Треонин | 0mg | 0.228mg | 0% |
Изолейцин | 0mg | 0.265mg | 0% |
Лейцин | 0mg | 0.447mg | 0% |
Лизин | 0mg | 0.283mg | 0% |
Метионин | 0mg | 0.132mg | 0% |
Фенилаланин | 0mg | 0.298mg | 0% |
Валин | 0mg | 0.323mg | 0% |
Гистидин | 0mg | 0.136mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

18%

Итоговая оценка минералов
510%

54%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.319g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Брауни содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Брауни содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38415mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Брауни дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Брауни более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Брауни более богат микроэлементом витамины