Сравнить продукты Соль и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +7750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +751.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2193.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2630% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +63900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +2575.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31720% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Натрий | 38758mg | 1202mg | 1633% |
| Селен | 0.1µg | 64µg | 116% |
| Медь | 0.03mg | 0.688mg | 73% |
| Белки | 0g | 25.55g | 51% |
| Фосфор | 0mg | 338mg | 48% |
| Марганец | 0.1mg | 1mg | 39% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.426mg | 33% |
| Железо | 0.33mg | 2.81mg | 31% |
| Витамин C | 0mg | 22.1mg | 25% |
| Цинк | 0.1mg | 2.73mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.354mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
| Калий | 8mg | 628mg | 18% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.68mg | 14% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.15mg | 13% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.11mg | 8% |
| Витамин B9 | 0µg | 29µg | 7% |
| Калорийность | 0kcal | 148kcal | 7% |
| Кальций | 24mg | 92mg | 7% |
| Магний | 1mg | 18mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.552g | 4% |
| Жиры | 0g | 1.95g | 3% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.188g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.172g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
983%
Итоговая оценка минералов
510%
129%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.188g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Моллюск содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Моллюск содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37556mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Моллюск дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Моллюск более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Моллюск более богат микроэлементом витамины