Сравнить продукты Соль и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Кальций
+1045.8%
Содержит
больше
Железо
+3500%
Содержит
больше
Магний
+29900%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+2162.5%
Содержит
меньше
Натрий
-96.1%
Содержит
больше
Цинк
+850%
Содержит
больше
Медь
+266.7%
Содержит
больше
Селен
+65400%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Кальций
+1045.8%
Содержит
больше
Железо
+3500%
Содержит
больше
Магний
+29900%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+2162.5%
Содержит
меньше
Натрий
-96.1%
Содержит
больше
Цинк
+850%
Содержит
больше
Медь
+266.7%
Содержит
больше
Селен
+65400%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+1563.3%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+23650%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.2 г
Другое:
99.8 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Содержит
больше
Другое
+1563.3%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+23650%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 4g |
|
|
| Белки | 0g | 24.6g |
|
| Жиры | 0g | 17.9g |
|
| Углеводы | 0g | 4g |
|
| Калорийность | 0kcal | 264kcal |
|
| Кальций | 24mg | 275mg |
|
| Железо | 0.33mg | 11.88mg |
|
| Магний | 1mg | 300mg |
|
| Фосфор | 0mg | 356mg |
|
| Калий | 8mg | 181mg |
|
| Натрий | 38758mg | 1500mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.95mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.11mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.05mg |
|
| Селен | 0.1µg | 65.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 905IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 271µg |
|
| Витамин E | 0mg | 1.89mg |
|
| Витамин D | 0IU | 117IU |
|
| Витамин D | 0µg | 2.9µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.19mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.62mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.12mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 3.5mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.32mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 50µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 20µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.6µg |
|
| Триптофан | 0mg | 0.323mg |
|
| Треонин | 0mg | 1.263mg |
|
| Изолейцин | 0mg | 1.035mg |
|
| Лейцин | 0mg | 2.133mg |
|
| Лизин | 0mg | 1.834mg |
|
| Метионин | 0mg | 0.646mg |
|
| Фенилаланин | 0mg | 1.071mg |
|
| Валин | 0mg | 1.263mg |
|
| Гистидин | 0mg | 0.649mg |
|
| Холестерин | 0mg | 588mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 4.06g |
|
| 0g | 3.8g |
|
|
| 0g | 2.741g |
|
|
| 0g | 0.229g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.631g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.405g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
266%
Итоговая оценка минералов
510%
153%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чёрная икра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чёрная икра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37258mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чёрная икра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 588mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.06g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $99.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс