Сравнить продукты Солёные гренки и хлебные палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +245.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.553mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 3.628g | 16% |
| Клетчатка | 5.1g | 3g | 8% |
| Витамин B9 | 132µg | 162µg | 8% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Кальций | 76mg | 22mg | 5% |
| Жиры | 6.6g | 9.5g | 4% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.073mg | 4% |
| Железо | 4.08mg | 4.28mg | 3% |
| Медь | 0.163mg | 0.188mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.589mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Углеводы | 73.5g | 68.4g | 2% |
| Марганец | 0.5mg | 0.557mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Фосфор | 115mg | 121mg | 1% |
| Натрий | 698mg | 713mg | 1% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 5.281mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 3.568g | 1% |
| Калорийность | 407kcal | 412kcal | 0% |
| Белки | 11.9g | 12g | 0% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 65.4g | N/A |
| Магний | 31mg | 32mg | 0% |
| Калий | 124mg | 124mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Цинк | 0.89mg | 0.88mg | 0% |
| Селен | 37.5µg | 37.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 1.41g | 0% |
| Триптофан | 0.14mg | 0.139mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.338mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.458mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.835mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.212mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.59mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.258mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.41g
