Сравнить продукты Солёные гренки и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +416.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +432.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +327.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +240.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1197.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1238.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 160.1mg | 178% |
| Железо | 4.08mg | 17.45mg | 167% |
| Селен | 37.5µg | 68% | |
| Марганец | 0.5mg | 1.719mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.048mg | 48% |
| Медь | 0.163mg | 0.555mg | 44% |
| Клетчатка | 5.1g | 14g | 36% |
| Кальций | 76mg | 405mg | 33% |
| Магний | 31mg | 160mg | 31% |
| Натрий | 698mg | 9mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.348mg | 25% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 1.824mg | 23% |
| Витамин B9 | 132µg | 45µg | 22% |
| Углеводы | 73.5g | 24.45g | 16% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.471mg | 15% |
| Калорийность | 407kcal | 101kcal | 15% |
| Калий | 124mg | 609mg | 14% |
| Белки | 11.9g | 5.56g | 13% |
| Цинк | 0.89mg | 1.81mg | 8% |
| Жиры | 6.6g | 1.68g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.081g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.532g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.467g | 5% |
| Фосфор | 115mg | 106mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 10.45g | N/A |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.409mg | 0% |
| Триптофан | 0.14mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
| Валин | 0.514mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +292.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1083.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3676.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.1% |
