Сравнить продукты Солёные гренки и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +138.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +316.7% |
Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.8% |
Содержит больше МедьМедь | +145.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +73.9% |
Содержит больше СеленСелен | +17.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +608% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
Витамин A | 0µg | 1001µg | 111% |
Насыщенные жиры | 1.51g | 14.45g | 59% |
Жиры | 6.6g | 43.84g | 57% |
Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 25.61g | 56% |
Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
Витамин B1 | 0.623mg | 0.088mg | 45% |
Медь | 0.163mg | 0.4mg | 26% |
Углеводы | 73.5g | 4.67g | 23% |
Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
Железо | 4.08mg | 5.5mg | 18% |
Витамин B3 | 5.439mg | 2.51mg | 18% |
Витамин B9 | 132µg | 60µg | 18% |
Марганец | 0.5mg | 0.12mg | 17% |
Витамин B5 | 0.429mg | 1.2mg | 15% |
Фосфор | 115mg | 200mg | 12% |
Селен | 37.5µg | 44µg | 12% |
Магний | 31mg | 13mg | 4% |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.06mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.84g | 3% |
Калорийность | 407kcal | 462kcal | 3% |
Витамин B2 | 0.272mg | 0.299mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
Белки | 11.9g | 11.4g | 1% |
Кальций | 76mg | 70mg | 1% |
Чистые углеводы | 68.4g | 4.67g | N/A |
Калий | 124mg | 138mg | 0% |
Цинк | 0.89mg | 0.92mg | 0% |
Натрий | 698mg | 697mg | 0% |
Триптофан | 0.14mg | 0.161mg | 0% |
Треонин | 0.337mg | 0.507mg | 0% |
Изолейцин | 0.456mg | 0.606mg | 0% |
Лейцин | 0.832mg | 1.029mg | 0% |
Лизин | 0.278mg | 0.863mg | 0% |
Метионин | 0.211mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.586mg | 0.567mg | 0% |
Валин | 0.514mg | 0.719mg | 0% |
Гистидин | 0.255mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1473.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +564.2% |
Содержит больше ВодаВода | +573.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +737.2% |