Соус барбекю или дуриан - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1526.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1027mg | 2mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.374mg | 29% |
| Витамин C | 0.6mg | 19.7mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.316mg | 19% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Медь | 0.072mg | 0.207mg | 15% |
| Клетчатка | 0.9g | 3.8g | 12% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Марганец | 0.126mg | 0.325mg | 9% |
| Жиры | 0.63g | 5.33g | 7% |
| Калий | 232mg | 436mg | 6% |
| Углеводы | 40.77g | 27.09g | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Магний | 13mg | 30mg | 4% |
| Железо | 0.64mg | 0.43mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.597mg | 1.074mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 6mg | 3% |
| Фосфор | 20mg | 39mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Селен | 1.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 1% | |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Калорийность | 172kcal | 147kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.23mg | 1% |
| Белки | 0.82g | 1.47g | 1% |
| Витамин A | 11µg | 2µg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.87g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 33.24g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +746% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
