Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Кивано

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Кивано infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 3.9% 11% 42% 6.7% 13% 16% 0.26% 5.1% 0%
Содержит больше КальцийКальций +153.8%
Содержит больше КалийКалий +88.6%
Содержит больше МедьМедь +260%
Содержит больше МарганецМарганец +223.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +207.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +76.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +182.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +85%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 18% 2.3% 0% 0% 6.3% 3.5% 11% 11% 15% 0% 0% 2.3% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +57.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +273.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +19%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +783.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.025mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.565mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Кивано DV% diff.
Натрий 1027mg 2mg 45%
Фруктоза 14.17g 18%
Углеводы 40.77g 7.56g 11%
Калорийность 172kcal 44kcal 6%
Железо 0.64mg 1.13mg 6%
Медь 0.072mg 0.02mg 6%
Магний 13mg 40mg 6%
Витамин E 0.8mg 5%
Витамин C 0.6mg 5.3mg 5%
Марганец 0.126mg 0.039mg 4%
Клетчатка 0.9g 4%
Калий 232mg 123mg 3%
Витамин B2 0.056mg 0.015mg 3%
Цинк 0.17mg 0.48mg 3%
Фосфор 20mg 37mg 2%
Белки 0.82g 1.78g 2%
Селен 1.3µg 2%
Кальций 33mg 13mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 1%
Витамин B6 0.075mg 0.063mg 1%
Жиры 0.63g 1.26g 1%
Холин 7.1mg 1%
Чистые углеводы 39.87g 7.56g N/A
Сахар 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин A 11µg 7µg 0%
Витамин B1 0.023mg 0.025mg 0%
Витамин B3 0.597mg 0.565mg 0%
Витамин B5 0.164mg 0.183mg 0%
Витамин B9 2µg 3µg 0%
Насыщенные жиры 0.045g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
2% 8% 89%
Белки: 1.78 г
Жиры: 1.26 г
Углеводы: 7.56 г
Вода: 88.97 г
Другое: 0.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +439.3%
Содержит больше ДругоеДругое +614%
Содержит больше БелкиБелки +117.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +100%
Содержит больше ВодаВода +62.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Кивано - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.