Сравнить продукты Соус барбекю и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+481.8%
Содержит
больше
Фосфор
+900%
Содержит
больше
Медь
+300%
Содержит
больше
Селен
+116.7%
Содержит
больше
Кальций
+209.1%
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Цинк
+764.7%
Содержит
больше
Марганец
+2207.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 212
Содержит
больше
Железо
+481.8%
Содержит
больше
Фосфор
+900%
Содержит
больше
Медь
+300%
Содержит
больше
Селен
+116.7%
Содержит
больше
Кальций
+209.1%
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Цинк
+764.7%
Содержит
больше
Марганец
+2207.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 212
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+637%
Содержит
больше
Витамин B5
+355.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+3650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+343.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+187%
Содержит
больше
Витамин B2
+2167.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+637%
Содержит
больше
Витамин B5
+355.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+3650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+343.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+187%
Содержит
больше
Витамин B2
+2167.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1950%
Содержит
больше
Жиры
+950%
Содержит
больше
Вода
+68.9%
Содержит
больше
Другое
+553.2%
Содержит
больше
Углеводы
+64.4%
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+1950%
Содержит
больше
Жиры
+950%
Содержит
больше
Вода
+68.9%
Содержит
больше
Другое
+553.2%
Содержит
больше
Углеводы
+64.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+645.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+494.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Насыщенные жиры:
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.101 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+645.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+494.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+924.4%
Содержит
больше
Фруктоза
+2625%
Содержит
больше
Сахароза
+2076.1%
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+924.4%
Содержит
больше
Фруктоза
+2625%
Содержит
больше
Сахароза
+2076.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
39.87g | 67.04g | ||
Белки | 0.82g | 0.04g | |
Жиры | 0.63g | 0.06g | |
Углеводы | 40.77g | 67.04g | |
Калорийность | 172kcal | 260kcal | |
Крахмал | 0.35g | ||
Фруктоза | 14.17g | 0.52g | |
Сахар | 33.24g | 60.46g | |
Клетчатка | 0.9g | 0g | |
Кальций | 33mg | 102mg | |
Железо | 0.64mg | 0.11mg | |
Магний | 13mg | 21mg | |
Фосфор | 20mg | 2mg | |
Калий | 232mg | 212mg | |
Натрий | 1027mg | 12mg | |
Цинк | 0.17mg | 1.47mg | |
Медь | 0.072mg | 0.018mg | |
Марганец | 0.126mg | 2.908mg | |
Селен | 1.3µg | 0.6µg | |
Витамин A | 224IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 11µg | 0µg | |
Витамин E | 0.8mg | 0mg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.066mg | |
Витамин B2 | 0.056mg | 1.27mg | |
Витамин B3 | 0.597mg | 0.081mg | |
Витамин B5 | 0.164mg | 0.036mg | |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.002mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 0µg | |
Холин | 7.1mg | 1.6mg | |
Витамин K | 1.8µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.045g | 0.007g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.011g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.017g | |
0.001g | |||
0.08g | |||
0.021g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
24%
Итоговая оценка минералов
26%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус барбекю содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1015mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.038g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах