Сравнить продукты Соус барбекю и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +74.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.3% |
Содержит больше МедьМедь | +193.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +370% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +465.1% |
Содержит больше СеленСелен | +823.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +645.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +717.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Содержит больше ВодаВода | +180.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +497.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3423.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +28% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13535.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5553.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 5.71g | 37% |
Жиры | 0.63g | 22.2g | 33% |
Натрий | 1027mg | 262mg | 33% |
Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 11.181g | 28% |
Марганец | 0.126mg | 0.712mg | 25% |
Селен | 1.3µg | 12µg | 19% |
Насыщенные жиры | 0.045g | 3.989g | 18% |
Фруктоза | 14.17g | 18% | |
Медь | 0.072mg | 0.211mg | 15% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.188mg | 14% |
Калорийность | 172kcal | 412kcal | 12% |
Фосфор | 20mg | 94mg | 11% |
Железо | 0.64mg | 1.48mg | 11% |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.18mg | 10% |
Цинк | 0.17mg | 1.02mg | 8% |
Витамин A | 11µg | 82µg | 8% |
Белки | 0.82g | 4.9g | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
Витамин B9 | 2µg | 26µg | 6% |
Витамин B5 | 0.164mg | 0.479mg | 6% |
Витамин E | 0.8mg | 5% | |
Клетчатка | 0.9g | 4% | |
Углеводы | 40.77g | 52.2g | 4% |
Калий | 232mg | 133mg | 3% |
Магний | 13mg | 26mg | 3% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин B3 | 0.597mg | 0.847mg | 2% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.06mg | 1% |
Холин | 7.1mg | 1% | |
Витамин C | 0.6mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 39.87g | 52.2g | N/A |
Кальций | 33mg | 32mg | 0% |
Сахар | 33.24g | N/A | |
Крахмал | 0.35g | 0% | |
Триптофан | 0.069mg | 0% | |
Треонин | 0.189mg | 0% | |
Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
Лейцин | 0.372mg | 0% | |
Лизин | 0.248mg | 0% | |
Метионин | 0.125mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
Валин | 0.255mg | 0% | |
Гистидин | 0.116mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
0.021g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%

17%

Итоговая оценка минералов
26%

43%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.944g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пекановый пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пекановый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 765mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пекановый пирог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах