Сравнить продукты Соус барбекю и Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +94.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1183.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1027mg | 2mg | 45% |
| Витамин B9 | 2µg | 93µg | 23% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Углеводы | 40.77g | 4.51g | 12% |
| Калорийность | 172kcal | 19kcal | 8% |
| Витамин C | 0.6mg | 7.7mg | 8% |
| Медь | 0.072mg | 0.123mg | 6% |
| Цинк | 0.17mg | 0.74mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.12mg | 5% |
| Железо | 0.64mg | 0.34mg | 4% |
| Калий | 232mg | 125mg | 3% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.7g | 3% |
| Марганец | 0.126mg | 0.189mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 4.1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.249mg | 2% |
| Селен | 1.3µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.029mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 17mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.63g | 0.13g | 1% |
| Витамин B3 | 0.597mg | 0.47mg | 1% |
| Белки | 0.82g | 0.82g | 0% |
| Чистые углеводы | 39.87g | 2.81g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 33.24g | 1.66g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Фосфор | 20mg | 18mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.076mg | 0% |
| Холин | 7.1mg | 9.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.057g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.047mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +384.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +804% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +923.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +720% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.8% |
