Сравнить продукты Соус-коктейль и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +322.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +414.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +338.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +403.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.27g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 371mg | 27% |
| Марганец | 0.148mg | 0.761mg | 27% |
| Железо | 0.83mg | 0.21mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.1g | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.01mg | 7% |
| Калий | 309mg | 99mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.187mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0.2µg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.079mg | 4% |
| Углеводы | 28.22g | 38.22g | 3% |
| Витамин C | 11.6mg | 8.7mg | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.09mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.4µg | 3% |
| Фосфор | 30mg | 7mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.019mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 8µg | 2% |
| Холин | 11mg | 2.4mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
| Белки | 1.36g | 0.27g | 2% |
| Кальций | 26mg | 10mg | 2% |
| Магний | 17mg | 8mg | 2% |
| Жиры | 1.05g | 0.02g | 2% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.093mg | 1% |
| Калорийность | 124kcal | 150kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 18.75g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
6%
Итоговая оценка минералов
30%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.92g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 612mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна