Соус-коктейль или савоярди - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +476.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +827.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1252.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +810.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1541.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +352.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Натрий | 983mg | 147mg | 36% |
| Железо | 0.83mg | 3.58mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.428mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.284mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1.116mg | 21% |
| Фосфор | 30mg | 173mg | 20% |
| Белки | 1.36g | 10.6g | 18% |
| Витамин A | 18µg | 167µg | 17% |
| Витамин B9 | 17µg | 77µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.022g | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 124kcal | 363kcal | 12% |
| Жиры | 1.05g | 9.1g | 12% |
| Углеводы | 28.22g | 59.7g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.745g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.423g | 9% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 2.104mg | 8% |
| Цинк | 0.38mg | 1.14mg | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Калий | 309mg | 113mg | 6% |
| Марганец | 0.148mg | 0.24mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Клетчатка | 1.8g | 1g | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.122mg | 3% |
| Медь | 0.111mg | 0.095mg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Кальций | 26mg | 47mg | 2% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 11.83g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.516mg | 0% | |
| Лейцин | 0.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.268mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0% | |
| Валин | 0.579mg | 0% | |
| Гистидин | 0.248mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +236.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +679.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +766.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.6% |
