Сравнить продукты Соус ранч и маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +255.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3620% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +70% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5360% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +305.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 15µg | 819µg | 89% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.202g | 38.877g | 74% |
| Жиры | 44.54g | 80.71g | 56% |
| Витамин E | 2.22mg | 9mg | 45% |
| Натрий | 901mg | 2mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 6.964g | 15.189g | 37% |
| Витамин K | 134.3µg | 93µg | 34% |
| Фосфор | 186mg | 5mg | 26% |
| Калорийность | 430kcal | 717kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 25.796g | 24.302g | 10% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Селен | 3.5µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.037mg | 4% |
| Холин | 32.8mg | 12.4mg | 4% |
| Кальций | 28mg | 3mg | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.1µg | 3% |
| Белки | 1.32g | 0.16g | 2% |
| Углеводы | 5.9g | 0.7g | 2% |
| Медь | 0.019mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.009mg | 2% |
| Калий | 64mg | 18mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.033mg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.68g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.9g | 0.7g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0 IU | 0% |
| Магний | 5mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 4.69g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.57g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.054mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.182g | 14.89g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 3.276g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.139g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 22.153g | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +725% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +742.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +176.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +322.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~24.302g
