Сравнить продукты Софуто-куриму и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +555% |
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +728.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +842.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +880% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7650.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1106.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +226% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +55.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +305.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 3µg | 29.4µg | 48% |
| Белки | 4.1g | 27.66g | 47% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 1.63µg | 47% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 7.363mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.579mg | 41% |
| Цинк | 0.52mg | 4.9mg | 40% |
| Железо | 0.21mg | 1.74mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 3.395g | 18% |
| Витамин A | 162µg | 0µg | 18% |
| Холин | 26mg | 105.4mg | 14% |
| Фосфор | 116mg | 210mg | 13% |
| Кальций | 131mg | 20mg | 11% |
| Углеводы | 22.2g | 0g | 7% |
| Жиры | 13g | 8.23g | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.082mg | 6% |
| Калий | 177mg | 339mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Холестерин | 91mg | 79mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.133mg | 4% |
| Магний | 12mg | 23mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Калорийность | 222kcal | 192kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.075mg | 2% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.322g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.545mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 0g | N/A |
| Натрий | 61mg | 56mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин K | 0.9µg | 1.4µg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 3.317g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1600% |
| Содержит больше БелкиБелки | +574.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.317g
