Сравнить продукты Спагетти и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2376.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +890.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1550% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +685% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2430.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1037.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1587.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1659.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 10.123mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.827mg | 60% |
| Белки | 5.8g | 26.48g | 41% |
| Фосфор | 58mg | 305mg | 35% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 1.274mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Холин | 6.4mg | 112.6mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.246mg | 17% |
| Селен | 26.4µg | 35.5µg | 17% |
| Марганец | 0.322mg | 0.013mg | 13% |
| Калий | 44mg | 436mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.157mg | 11% |
| Крахмал | 26.01g | 0g | 11% |
| Углеводы | 30.86g | 0g | 10% |
| Жиры | 0.93g | 5.57g | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 1.327g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.99mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 1.864g | 4% |
| Натрий | 1mg | 92mg | 4% |
| Магний | 18mg | 36mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 0.969g | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.076mg | 3% |
| Калорийность | 158kcal | 156kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Железо | 0.5mg | 0.52mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.51mg | 0.55mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.206mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.228mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.262mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.132mg | 0.711mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +356.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +498.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1322.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.1% |
