Сравнить продукты Спагетти и Спаржа лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +103.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1047.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +359.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328% |
| Содержит больше МедьМедь | +89% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1783.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +615% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +642.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 26.4µg | 2.3µg | 44% |
| Витамин K | 0µg | 41.6µg | 35% |
| Железо | 0.5mg | 2.14mg | 21% |
| Витамин B9 | 7µg | 52µg | 11% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.143mg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.189mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.141mg | 9% |
| Углеводы | 30.86g | 3.88g | 9% |
| Белки | 5.8g | 2.2g | 7% |
| Марганец | 0.322mg | 0.158mg | 7% |
| Витамин E | 0.06mg | 1.13mg | 7% |
| Калорийность | 158kcal | 20kcal | 7% |
| Витамин C | 0mg | 5.6mg | 6% |
| Калий | 44mg | 202mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 38µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.978mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.274mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.091mg | 3% |
| Холин | 6.4mg | 16mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 24mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 0.05g | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.1g | 1% |
| Жиры | 0.93g | 0.12g | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Фруктоза | 0.03g | 1g | 1% |
| Фосфор | 58mg | 52mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 0.04g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 1.78g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 1.88g | N/A |
| Цинк | 0.51mg | 0.54mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.206mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.228mg | 0.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.128mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.104mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.075mg | 0% |
| Валин | 0.262mg | 0.115mg | 0% |
| Гистидин | 0.132mg | 0.049mg | 0% |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +163.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +675% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +695.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +552% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.23 г
Глюкоза:
0.65 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +155.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1525% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3233.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
