Сравнить продукты Спаржа лекарственная и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1845.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +172.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1740.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1107.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +661.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.158mg | 2.908mg | 120% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 1.27mg | 87% |
| Витамин K | 41.6µg | 0µg | 35% |
| Железо | 2.14mg | 0.11mg | 25% |
| Углеводы | 3.88g | 67.04g | 21% |
| Медь | 0.189mg | 0.018mg | 19% |
| Витамин B9 | 52µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 20kcal | 260kcal | 12% |
| Витамин E | 1.13mg | 0mg | 8% |
| Кальций | 24mg | 102mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Цинк | 0.54mg | 1.47mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.002mg | 7% |
| Фосфор | 52mg | 2mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.978mg | 0.081mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.066mg | 6% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 0.036mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Белки | 2.2g | 0.04g | 4% |
| Холин | 16mg | 1.6mg | 3% |
| Селен | 2.3µg | 0.6µg | 3% |
| Магний | 14mg | 21mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 0.52g | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.78g | 67.04g | N/A |
| Калий | 202mg | 212mg | 0% |
| Сахар | 1.88g | 60.46g | N/A |
| Натрий | 2mg | 12mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.007g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.075mg | 0% | |
| Лейцин | 0.128mg | 0% | |
| Лизин | 0.104mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.075mg | 0% | |
| Валин | 0.115mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1627.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.23 г
Глюкоза:
0.65 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +92.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +25256.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +146.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
