Сравнить продукты Спред и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+966.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 800
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+966.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 800
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит
больше
Витамин A
+288.7%
Содержит
больше
Витамин E
+639.1%
Содержит
больше
Витамин K
+434.8%
Содержит
больше
Витамин A
+288.7%
Содержит
больше
Витамин E
+639.1%
Содержит
больше
Витамин K
+434.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+66.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+59.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+83.1%
Содержит
больше
Вода
+66.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+59.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+83.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+704%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+704%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 0.49g | ||
Белки | 0g | 20.05g | |
Жиры | 17.1g | 27.25g | |
Углеводы | 0g | 0.49g | |
Калорийность | 158kcal | 327kcal | |
Сахар | 0g | 0.49g | |
Кальций | 497mg | ||
Железо | 0.13mg | ||
Магний | 21mg | ||
Фосфор | 0mg | 393mg | |
Калий | 12mg | 128mg | |
Натрий | 755mg | 800mg | |
Цинк | 2.1mg | ||
Медь | 0.021mg | ||
Марганец | 0.038mg | ||
Селен | 14.5µg | ||
Витамин A | 4489IU | 1155IU | |
Витамин A, RAE | 340µg | ||
Витамин E | 1.7mg | 0.23mg | |
Витамин D | 20IU | ||
Витамин D | 0.5µg | ||
Витамин B1 | 0.08mg | ||
Витамин B2 | 0.503mg | ||
Витамин B3 | 0.158mg | ||
Витамин B5 | 1.177mg | ||
Витамин B6 | 0.086mg | ||
Витамин B9, общий | 58µg | ||
Витамин B12 | 1.04µg | ||
Витамин K | 12.3µg | 2.3µg | |
Триптофан | 0.289mg | ||
Треонин | 0.739mg | ||
Изолейцин | 1.219mg | ||
Лейцин | 2.093mg | ||
Лизин | 1.675mg | ||
Метионин | 0.619mg | ||
Фенилаланин | 1.116mg | ||
Валин | 1.439mg | ||
Гистидин | 0.578mg | ||
Холестерин | 0mg | 90mg | |
Транс-жиры | 2.45g | ||
Насыщенные жиры | 2.22g | 16.746g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 8.606g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 0.495g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
41%
Итоговая оценка минералов
10%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Спред содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Спред содержит меньше вещества Натрий (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Спред содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Спред содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.526g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Спред ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Спред дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины