Сравнить продукты Спред и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +844.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +583.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 70% | |
| Витамин B2 | 0.844mg | 65% | |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 14.946g | 58% |
| Кальций | 493mg | 49% | |
| Фосфор | 0mg | 337mg | 48% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 33% | |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Белки | 0g | 14.21g | 28% |
| Селен | 15µg | 27% | |
| Цинк | 2.88mg | 26% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 0.591g | 23% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 19% | |
| Витамин A | 125µg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.154mg | 13% | |
| Витамин E | 1.7mg | 0.18mg | 10% |
| Витамин K | 12.3µg | 1.8µg | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Железо | 0.65mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 4.623g | 7% |
| Натрий | 755mg | 917mg | 7% |
| Жиры | 17.1g | 21.28g | 6% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 6% | |
| Калорийность | 158kcal | 264kcal | 5% |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Медь | 0.032mg | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Марганец | 0.028mg | 1% | |
| Калий | 12mg | 62mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 4.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
| Транс-жиры | 2.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +46.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +573.4% |
