Сравнить продукты Спред и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +1258.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Витамин B2 | 0.439mg | 34% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 0g | 27% |
| Натрий | 755mg | 166mg | 26% |
| Жиры | 17.1g | 0.17g | 26% |
| Белки | 0g | 10.9g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 0g | 19% |
| Витамин E | 1.7mg | 0mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 0g | 10% |
| Витамин K | 12.3µg | 0µg | 10% |
| Калорийность | 158kcal | 52kcal | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Калий | 12mg | 163mg | 4% |
| Медь | 0.023mg | 3% | |
| Магний | 11mg | 3% | |
| Фосфор | 0mg | 15mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 1% | |
| Железо | 0.08mg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 0.73g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.73g | 0% |
| Сахар | 0g | 0.71g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0% | |
| Транс-жиры | 2.45g | N/A | |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9958.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.57g
