Сравнить продукты Стейк и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +142.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +823.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +956.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
| Содержит больше СеленСелен | +925.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1685.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0.05µg | 90% |
| Селен | 31.8µg | 3.1µg | 52% |
| Цинк | 6.34mg | 0.6mg | 52% |
| Белки | 24.85g | 4.29g | 41% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.028mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 2.317g | 28% |
| Железо | 2.4mg | 0.26mg | 27% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 1.566mg | 22% |
| Медь | 0.085mg | 0.254mg | 19% |
| Холестерин | 78mg | 21mg | 19% |
| Марганец | 0.381mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 2.661g | 16% |
| Жиры | 19.02g | 8.57g | 16% |
| Фосфор | 163mg | 72mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 37.14g | 12% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.146mg | 12% |
| Витамин A | 7µg | 86µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 2.272g | 9% |
| Кальций | 12mg | 86mg | 7% |
| Витамин B9 | 6µg | 34µg | 7% |
| Калий | 279mg | 115mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Натрий | 58mg | 129mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.111mg | 3% |
| Калорийность | 271kcal | 237kcal | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Магний | 23mg | 29mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 0g | 18.57g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 1.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +479.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +244.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.6% |
