Сравнить продукты Стейк и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +277% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1193.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +631.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0µg | 92% |
| Цинк | 6.34mg | 0.49mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.541mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.03mg | 36% |
| Белки | 24.85g | 7.1g | 36% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 1.47g | 32% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Витамин B9 | 6µg | 88µg | 21% |
| Марганец | 0.476mg | 21% | |
| Жиры | 19.02g | 6g | 20% |
| Натрий | 58mg | 483mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 52.6g | 18% |
| Селен | 31.8µg | 23.3µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 3.149g | 15% |
| Фосфор | 163mg | 75mg | 13% |
| Железо | 2.4mg | 3.21mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 4.073mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 6% | |
| Калий | 279mg | 74mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.341mg | 3% |
| Медь | 0.085mg | 0.101mg | 2% |
| Магний | 23mg | 15mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.5µg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Калорийность | 271kcal | 299kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 50.7g | N/A |
| Кальций | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.18g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.923g | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 1.157mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 2.142mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 2.38mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.672mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 1.242mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.931mg | 0.159mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +250% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +217% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.923g
