Сравнить продукты Страус и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Кальций
+10666.7%
Содержит
больше
Железо
+1224.7%
Содержит
больше
Магний
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+75.3%
Содержит
больше
Калий
+298.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80%
Содержит
больше
Медь
+498.7%
Содержит
больше
Марганец
+12005.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 5.3
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Кальций
+10666.7%
Содержит
больше
Железо
+1224.7%
Содержит
больше
Магний
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+75.3%
Содержит
больше
Калий
+298.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80%
Содержит
больше
Медь
+498.7%
Содержит
больше
Марганец
+12005.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 5.3
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+133.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+65.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+19.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.29
Содержит
больше
Витамин B3
+133.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+65.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+19.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.29
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+61.9%
Содержит
больше
Вода
+618.1%
Содержит
больше
Жиры
+518.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+1514%
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Содержит
больше
Белки
+61.9%
Содержит
больше
Вода
+618.1%
Содержит
больше
Жиры
+518.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+1514%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+908.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+615.9%
Насыщенные жиры:
1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
0.44 г
Насыщенные жиры:
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
3.15 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+908.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+615.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 35.42g |
|
|
| Белки | 28.49g | 17.6g |
|
| Жиры | 2.57g | 15.9g |
|
| Углеводы | 0g | 50.02g |
|
| Калорийность | 145kcal | 337kcal |
|
| Клетчатка | 0g | 14.6g |
|
| Кальций | 6mg | 646mg |
|
| Железо | 2.79mg | 36.96mg |
|
| Магний | 25mg | 170mg |
|
| Фосфор | 251mg | 440mg |
|
| Калий | 362mg | 1441mg |
|
| Натрий | 80mg | 16mg |
|
| Цинк | 4.85mg | 5.3mg |
|
| Медь | 0.152mg | 0.91mg |
|
| Марганец | 0.019mg | 2.3mg |
|
| Селен | 37.5µg | 5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 311IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 16µg |
|
| Витамин E | 0.23mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 21mg |
|
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.34mg |
|
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.29mg |
|
| Витамин B3 | 7.143mg | 3.06mg |
|
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.797mg |
|
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.65mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 6.25µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.254mg |
|
|
| Треонин | 1.25mg |
|
|
| Изолейцин | 1.354mg |
|
|
| Лейцин | 2.315mg |
|
|
| Лизин | 2.516mg |
|
|
| Метионин | 0.796mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.176mg |
|
|
| Валин | 1.407mg |
|
|
| Гистидин | 0.716mg |
|
|
| Холестерин | 85mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 1g | 0.586g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 9.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 3.15g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
105%
42%
Итоговая оценка минералов
66%
279%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Страус ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Страус дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.414g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах