Сравнить продукты Страус и Суп из чечевицы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1516.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше СеленСелен | +12400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +531.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +231.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +548.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1210.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +841.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +505.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5108.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0.12µg | 255% |
| Селен | 37.5µg | 0.3µg | 68% |
| Белки | 28.49g | 3.74g | 50% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 0.545mg | 41% |
| Цинк | 4.85mg | 0.3mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.09mg | 35% |
| Холестерин | 85mg | 3mg | 27% |
| Фосфор | 251mg | 74mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.14mg | 24% |
| Железо | 2.79mg | 1.07mg | 22% |
| Натрий | 80mg | 532mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.045mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.07mg | 14% |
| Медь | 0.152mg | 0.07mg | 9% |
| Калий | 362mg | 144mg | 6% |
| Марганец | 0.019mg | 0.12mg | 4% |
| Калорийность | 145kcal | 56kcal | 4% |
| Магний | 25mg | 9mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1g | 0.45g | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.16g | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Жиры | 2.57g | 1.12g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 0.52g | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 20µg | 1% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.16g | N/A |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +661.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55% |
