Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +272.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +798.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +471.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +834.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2067.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 14.3µg | 310µg | 246% |
| Витамин C | 242.5mg | 27mg | 239% |
| Витамин A | 59µg | 337µg | 31% |
| Витамин E | 0.69mg | 2.5mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.149mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.57mg | 10% |
| Витамин B9 | 23µg | 62µg | 10% |
| Марганец | 0.237mg | 0.426mg | 8% |
| Железо | 1.2mg | 1.77mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.162mg | 6% |
| Медь | 0.174mg | 0.225mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 67mg | 5% |
| Калий | 340mg | 521mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.8g | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.067mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 46mg | 2% |
| Цинк | 0.3mg | 0.5mg | 2% |
| Углеводы | 9.46g | 3.67g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.275g | 1% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 1.114mg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 23kcal | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
| Белки | 2g | 2.13g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 0.87g | N/A |
| Магний | 25mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 5.1g | 0.87g | N/A |
| Фосфор | 46mg | 48mg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.13g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2400% |
