Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.8% |
Содержит больше МедьМедь | +248% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +557.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +600% |
Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
Содержит больше СеленСелен | +1720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +48400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1375% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +18.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.9% |
Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +153% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3270% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +450% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3533.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 7mg | 7851mg | 341% |
Витамин C | 242.5mg | 0.5mg | 269% |
Магний | 25mg | 175mg | 36% |
Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
Селен | 0.5µg | 9.1µg | 16% |
Медь | 0.174mg | 0.05mg | 14% |
Витамин K | 14.3µg | 0µg | 12% |
Витамин B6 | 0.278mg | 0.396mg | 9% |
Витамин B3 | 0.95mg | 2.313mg | 9% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.012mg | 7% |
Витамин B9 | 23µg | 51µg | 7% |
Белки | 2g | 5.06g | 6% |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Фосфор | 46mg | 7mg | 6% |
Витамин A | 59µg | 4µg | 6% |
Витамин E | 0.69mg | 0mg | 5% |
Железо | 1.2mg | 0.78mg | 5% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.057mg | 3% |
Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
Калий | 340mg | 288mg | 2% |
Углеводы | 9.46g | 3.64g | 2% |
Цинк | 0.3mg | 0.2mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.003g | 1% |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.118mg | 1% |
Калорийность | 40kcal | 35kcal | 0% |
Жиры | 0.2g | 0.01g | 0% |
Чистые углеводы | 7.96g | 3.64g | N/A |
Сахар | 5.1g | 3.64g | N/A |
Марганец | 0.237mg | 0.233mg | 0% |
Холин | 11.1mg | 13.2mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 0.003g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.002g | 0% |
Триптофан | 0.026mg | 0% | |
Треонин | 0.074mg | 0% | |
Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
Лейцин | 0.105mg | 0% | |
Лизин | 0.089mg | 0% | |
Метионин | 0.024mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
Валин | 0.084mg | 0% | |
Гистидин | 0.041mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%

20%

Итоговая оценка минералов
22%

132%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Рыбный соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Рыбный соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.018g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Рыбный соус ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Рыбный соус дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7844mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах