Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +78% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1054.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 21mg | 246% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.09mg | 14% |
| Витамин K | 14.3µg | 0.1µg | 12% |
| Железо | 1.2mg | 0.3mg | 11% |
| Медь | 0.174mg | 0.085mg | 10% |
| Витамин A | 59µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.03mg | 5% |
| Калий | 340mg | 191mg | 4% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.03mg | 4% |
| Марганец | 0.237mg | 0.134mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.04mg | 4% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Фосфор | 46mg | 27mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 67mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.2mg | 3% |
| Белки | 2g | 0.9g | 2% |
| Витамин B9 | 23µg | 15µg | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 28kcal | 1% |
| Углеводы | 9.46g | 6.43g | 1% |
| Кальций | 18mg | 30mg | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.8g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 3.8g | N/A |
| Цинк | 0.3mg | 0.27mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 11.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.6% |
